什么是静脉曲张
静脉曲张俗称“炸筋腿”，是静脉系统最常见的疾病，形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，是血管突出皮肤表面的症状。
静脉曲张多发生在下肢，其它阴囊精索，腹腔静脉，胃部食道静脉等也会发生静脉曲张。
静脉曲张形成原因
静脉里有一些单向开放的“阀门”叫做静脉瓣膜，是阻止血液往下流的。
由于长期站立、先天原因、负重及妊娠等因素，下肢静脉瓣膜松弛，血液就会大量倒流，长此以往，造成浅部静脉所承受的压力增高，在外表上就表现为逐渐出现所谓的“青筋隆起”。
这就是静脉曲张的诱发病原因。跟水流的原理一样，水的位置越低，压力越大。同样，人体的静脉越往下，压力也越高，所以低的位置容易发生静脉曲张。
哪些人容易发生下肢静脉曲张
1、长时间站立者：下肢静脉压力增高；
2、长时间静坐者：长时间静坐工作者，小腿肌肉缺乏收缩活动，致使腿部血液淤滞；
3、孕妇： 胎儿和增大的子宫压迫盆腔静脉和髂静脉，腿部静脉压增大。
4、肥胖人群：体重过高，下肢静脉压力增加。
下肢静脉曲张发病率
下肢静脉曲张的发病率在我国人群中约占10%左右，在欧美国家发病率高达20%以上。
下肢静脉曲张的症状
1、早期：可无静脉曲张的主要症状，仅有下肢浅静脉迂曲、扩张、膨出体表，似蚯蚓样或葡萄球样，站立时更明显。
2、中期：患肢常在久站后出现下肢坠胀或酸痛感，逐渐发生皮肤色素沉着、痒疼，腿部肿胀。
3、晚期：小腿皮肤变黑或呈黑褐色，皮肤粗燥，可发生曲张静脉破裂出血、血栓形成甚至溃疡，这种溃疡可以经久不愈，局部恶臭流脓，会给日常生活带来严重的影响。
如何判断静脉曲张严重程度
0级：无可见或触及的静脉曲张疾病体征；
1级：有毛细血管扩张，网状静脉，踝部潮红；
2级：出现静脉曲张；
3级：出现水肿；
4级：出现静脉疾病引起的静脉改变如色素沉着，湿疹和皮肤硬化等；
5级：出现静脉疾病引起的皮肤改变和已愈合的溃疡；
6级：出现静脉疾病引起的皮肤改变和正在发作的溃疡。
下肢静脉曲张治疗方式
下肢静脉曲张可以采取手术、药物和压力治疗。一般压力治疗可以使用医用弹力袜，还可以使用空气波压力治疗仪（空气波压力按摩仪）。
下肢静脉曲张保守治疗
（1）避免久站重体力劳动、强体育运动或训练，抬高患肢，促进静脉回流；
（2）在行走或站立时穿循序压力袜，增加皮下组织间隙的张力，促进血液回流，减少返流，从而减轻下肢酸胀感，延缓病情进展；
（3）需要注意的是，如果有下肢缺血表现，应禁止使用弹力袜；
（4）外压力梯度治疗，如使用空气波压力治疗仪（空气波压力按摩仪）也有一定疗效。
空气波压力治疗仪（按摩仪）原理
佳禾空气波压力治疗仪（按摩仪），依据血液循环的原理，从远心端到近心端进行依次循环按摩。主要依靠圆周压力、梯形递进压力、连续压力作用，对肢体进行挤压按摩，从而加速静脉血液淋巴等回流速度，刺激淤血静脉排空，从而促进血液循环，改善静脉曲张，预防深静脉血栓的形成。
预防下肢静脉曲张
预防下肢静脉曲张必须从日常生活下手，特别是下肢静脉曲张的高危人群。
1、对于长期站立工作，重体力劳动这部分人可平时穿医用弹力袜，适当加强下肢的锻炼，增加肌泵的促血液回流作用，睡前抬高下肢。
2、对于有慢性咳嗽及习惯性便秘的患者要及时治疗原发病。
3、妊娠晚期孕妇则最好减少下床活动，或者是穿医用弹力袜。
4、饮食上则忌烟酒，少吃油腻、辛辣的食物，多吃含维生素的食物。可口服些促血液循环药物。
5、对于一般人群则要尽量避免久站，久蹲，久坐等减缓血液回流的动作，适当加强体育锻炼。
下肢静脉曲张患者日常须知
（1）饮食上要多吃些低脂肪，低热量，清淡，易消化而富有营养的食物，如新鲜蔬菜，水果、杂粮、适量摄入瘦肉、海带、紫菜、木耳等。
（2）少吃高脂肪、高糖等难消化、易引起便秘、影响血液流通的食物。
（3）戒烟限制饮酒，对于静脉曲张的治疗也有帮助。
（4）日常生活中可以加穿弹力袜，适当加强锻炼。尽量避免久站、久蹲、久坐等减缓血液回流的动作。活动后适当抬高下肢。
（5）对于有慢性咳嗽及习惯性便秘的患者要及时治疗原发病。